དཀའ་ཚེགས་ཡེ་མི་དགོས་པར་གོ་ལ་ཇེ་ཆུང་དང་འབྲེལ་འདྲིས་ཇེ་ཉེ་རུ་ཐུབ་པའི་དྲ་ཚིགས་ལ་བརྟེན་ནས་དྲང་བདེན་རིགས་པའི་བླང་དོར་གསལ་བའི་སྒྲོན་མེ་ཞིག་སྦར་ན་བསམས། བདག་ནི་སྐྱེས་སྦྱང་གི་ཡོན་ཏན་ན་ཕྲ་ཡང་ལྷག་བསམ་དྲང་བདེན་གྱི་བསམ་པ་རྒྱ་ཆེ་བས་རྒྱལ་བསྟན་སྤྱི་དང་བོད་རང་གི་གནའ་དེང་གི་རིག་གཞུང་ལ་གོམས་འདྲིས་ཀྱི་མྱོང་ཚོར་དག་ངོ་ལྐོག་མེད་པར་རྒྱལ་ཕྱི་ནང་གི་རང་རིགས་སྤུན་མཆེད་དག་ལ་དམ་པའི་ཆོས་དང་མཐུན་མི་མཐུན་གྱི་བཟང་ངན་ཤན་འབྱེད་ཅིག་ཐུན་མིན་བོད་རང་གི་སྐད་ཡིག་ལས་སྟོན་པར་འདོད་ཐལ།

དྲ་ངོས་བཀླགས་གྲངས

ཡིག་ཚགས

སྒེར་གྱི་རྒྱུ་ཆ

མཚན་ཉིད་ཀུན་ལྡན་དམ་ཆོས་བླ་མར་མི་ཕྱེད་དད་གུས་ངེས་པར་ཤེས། ། རིགས་དྲུག་འགྲོ་བར་བཅོས་མིན་སྙིང་རྗེས་བདག་ལས་གཞན་གཅེས་སེམས་པར་ཞེན། ། གཡོ་སྒྱུའི་དཔུང་ལ་ངོ་བསྟོད་མི་བྱར་རང་གཤིས་དྲང་བདེན་ཕྲག་ཏུ་བཞེས། སད་རྨིར་དྲང་སྲོང་རྟུལ་ཞུགས་དཔལ་ལྡན་ཐབས་ཤེས་དགྱེས་པའི་གྲུབ་མཐའ་སྐྱོང་། །

ངེད་ཀྱི་སྐོར

༄༅།། ཨེ་མ་ཧོའི་རིག་མཛོད་།
མཚན་ཉིད་ཀུན་ལྡན་དམ་ཆོས་བླ་མར་མི་ཕྱེད་དད་གུས་ངེས་པར་ཤེས། ། རིགས་དྲུག་འགྲོ་བར་བཅོས་མིན་སྙིང་རྗེས་བདག་ལས་གཞན་གཅེས་སེམས་པར་ཞེན། ། གཡོ་སྒྱུའི་དཔུང་ལ་ངོ་བསྟོད་མི་བྱར་རང་གཤིས་དྲང་བདེན་ཕྲག་ཏུ་བཞེས། སད་རྨིར་དྲང་སྲོང་རྟུལ་ཞུགས་དཔལ་ལྡན་ཐབས་ཤེས་དགྱེས་པའི་གྲུབ་མཐའ་སྐྱོང་། །
View my complete profile
Powered by Blogger.
Sunday 8 May 2011
དུས་འཁོར་གཏེར་གསར་བསྐུར་བཞིན་པ། །
ཡོ་རོབ་དུ་དུས་འཁོར་བྱིན་རླབས་གནང་བཞིན་པ། །
ཨ་རི་དཔལ་དགེའི་ཆོས་ཚོགས། །
ཤྲྰི་ལིང་ཀ་དུས་འཁོར་འདོན་སྐབས་ཞིག །
རྣལ་འབྱོར་ཕོ་མོ་དཀྱིལ་འཁོར་བསྐོར་བཞིན་པ། །
དབང་བསྐུར་བཞིན་པ། །
དམ་ཚིག་བསྒྲག་བཞིན་པ། །
རང་ཡང་དམ་ཚིག་ལ་གནས་པ། །
ཕྱག་རྒྱ་།
དཀྱིལ་འཁོར་དངོས་དེ། །
ནམ་རྒྱུན་གྱི་བྱ་བ་ཞིག། །
ལུས་ཀྱི་རྣལ་འབྱོར་རྣམ་སྣང་ཆོས་བདུན་བཅའ། །
ངག་གི་རྣལ་འབྱོར་རླུང་གནད་དལ་བར་བཏང་། །
སེམས་ཀྱི་རྣལ་འབྱོར་ཞི་ལྷག་ཡེ་ཤེས་ངང་། །
ཟབ་གསང་རྣལ་འབྱོར་ལམ་ལ་ཅི་ནུས་བརྩོན། །
Ready with the body yoga, the Vairochana seven-point posture.
Relax with the speech yoga, the essence of the inner wind.
Maintain the continuity of the mind yoga, the primal wisdom of shamatha-vipashyana.
Put forth energy as much as possible in the path of secret profound yoga.

By Khenchen Lama Rinpoche.
Translated by Erick Sherab Zangpo.

0 comments:

ཟིན་བྲིས་འཚོལ་ཡུལ